Autor: Marce Rojas

¿Cuándo dejan de caminar los ancianos? Si tu ser querido deja de caminar lo más probable es que tenga alguno de los siguientes problemas y es importante que los atiendas. El sedentarismo es la principal causa por la que dejan de caminar los ancianos , seguido de de la pérdida de movilidad por deterioro muscular.…

La base de la buena salud es tener una alimentación balanceada y con todas las opciones de nutrientes y vitaminas que los alimentos ofrecen. Pero a veces puede ser difícil crear un menú diario y más cuando se trata de comidas saludables y completas, principalmente si quieres tener en cuenta cuales son los mejores alimentos…

La alimentación es la clave para tener un cuerpo saludable y poder desenvolverse adecuadamente en las diferentes actividades diarias. Pero de acuerdo a diferentes condiciones y edad, la alimentación debe variar. Los adultos mayores tienen un organismo más débil, es por eso que tener una buena alimentación es indispensable para evitar algunas enfermedades y déficit.…

¿Alguna vez te has preguntado cómo estimular la memoria de una persona mayor mientras se entretiene? Si es así aquí descubrirás los juegos y ejercicios de memoria para mayores que mejor funcionan y siempre avalados por evidencia científica. Al igual que los músculos del cuerpo, el cerebro necesita ejercitarse diariamente, la falta de actividades o…

¿Existe un tipo de Yoga para Mayores de 65? No, la verdad es que existe varios tipos de yoga tanto para jóvenes como para personas de edad avanzada sin importar el nivel o condición física previa. El yoga es un ejercicio completo que combina las posturas físicas, la respiración y la meditación para promover la…

La demencia es la pérdida progresiva de la facultades mentales del cerebro y su funciones cognitivas, un trastorno severo que interfiere afectando gravemente las actividades de la vida diaria. Las funciones afectadas son principalmente la memoria, habilidades del lenguaje y motrices, percepción visual, solución de problemas, y dificultades de atención. Es verdad que el avance…

Cuidar a una persona con demencia conlleva dificultades. Como cuidador, puede sentirse triste y frustrado al darse cuenta de que tu ser querido es incapaz de reconocer a las personas más cercanas o está olvidando recuerdos queridos. También es posible que intentes averiguar cómo manejar los desafíos prácticos del cuidado de la demencia, como mantener…

¿No encuentras las llaves? ¿No sabes dónde ha puesto las gafas? La mayoría de la gente ha pasado por eso: los fallos de memoria ocasionales son normales. Pero la pérdida de memoria que afecta a la calidad de vida de tu familiar mayor y a tu capacidad para vivir de forma independiente puede ser un…

El alzheimer es una enfermedad que afecta a las personas mayores de 65 años en adelante, se conoce como una de las enfermedades más comunes de la demencia que afecta algunas partes del cerebro afectando la memoria y las habilidades cognitivas que intervienen las funciones de la vida cotidiana. Los expertos afirman que el alzheimer…