Categoría: Salud
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El Mejor Menú Semanal para Personas Mayores
La base de la buena salud es tener una alimentación balanceada y con todas las opciones de nutrientes y vitaminas que los alimentos ofrecen. Pero a veces puede ser difícil crear un menú diario y más cuando se trata de comidas saludables y completas, principalmente si quieres tener en cuenta cuales son los mejores alimentos…
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Los Mejores Alimentos para Personas Mayores
La alimentación es la clave para tener un cuerpo saludable y poder desenvolverse adecuadamente en las diferentes actividades diarias. Pero de acuerdo a diferentes condiciones y edad, la alimentación debe variar. Los adultos mayores tienen un organismo más débil, es por eso que tener una buena alimentación es indispensable para evitar algunas enfermedades y déficit.…
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Estimulación Cognitiva para Adultos
Hoy en día la sociedad en general se preocupa mucho por su apariencia física y es por eso que los ejercicios y el mundo fitness es un auge ahora mismo, pero solo ejercitar el cuerpo no es suficiente para mantenernos sanos, es necesario ejercitar el músculo más importante de nuestro cuerpo, el cerebro. La estimulación…
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10 Ejercicios de Memoria para Mayores
¿Alguna vez te has preguntado cómo estimular la memoria de una persona mayor mientras se entretiene? Si es así aquí descubrirás los juegos y ejercicios de memoria para mayores que mejor funcionan y siempre avalados por evidencia científica. Al igual que los músculos del cuerpo, el cerebro necesita ejercitarse diariamente, la falta de actividades o…
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La Prestación Económica Vinculada al Servicio: El Cheque Servicio
Cuando llega el momento de ingresar a una persona mayor en un centro residencial, son muchas las preguntas que nos vienen a la mente; se trata de un momento muy delicado, tanto para el anciano como para su familia. Queremos que la persona esté muy bien atendida en el que será su nuevo hogar y…
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Yoga para Mayores
¿Existe un tipo de Yoga para Mayores de 65? No, la verdad es que existe varios tipos de yoga tanto para jóvenes como para personas de edad avanzada sin importar el nivel o condición física previa. El yoga es un ejercicio completo que combina las posturas físicas, la respiración y la meditación para promover la…
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Etapas de la demencia
La demencia es la pérdida progresiva de la facultades mentales del cerebro y su funciones cognitivas, un trastorno severo que interfiere afectando gravemente las actividades de la vida diaria. Las funciones afectadas son principalmente la memoria, habilidades del lenguaje y motrices, percepción visual, solución de problemas, y dificultades de atención. Es verdad que el avance…
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Guía de cuidados para la demencia: soluciones para el cuidado de la pérdida de memoria.
Cuidar a una persona con demencia conlleva dificultades. Como cuidador, puede sentirse triste y frustrado al darse cuenta de que tu ser querido es incapaz de reconocer a las personas más cercanas o está olvidando recuerdos queridos. También es posible que intentes averiguar cómo manejar los desafíos prácticos del cuidado de la demencia, como mantener…
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¿Cómo prevenir la pérdida de memoria? 8 consejos para mejorar la memoria
¿No encuentras las llaves? ¿No sabes dónde ha puesto las gafas? La mayoría de la gente ha pasado por eso: los fallos de memoria ocasionales son normales. Pero la pérdida de memoria que afecta a la calidad de vida de tu familiar mayor y a tu capacidad para vivir de forma independiente puede ser un…
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¿Qué es alzheimer?
El alzheimer es una enfermedad que afecta a las personas mayores de 65 años en adelante, se conoce como una de las enfermedades más comunes de la demencia que afecta algunas partes del cerebro afectando la memoria y las habilidades cognitivas que intervienen las funciones de la vida cotidiana. Los expertos afirman que el alzheimer…